La fabrication du sauna
Les aspects techniques de la conception d'un sauna
Bois pour sauna
Le sauna traditionnel est depuis ses lointaines origines fait de bois. Le choix s’est imposé car à l’époque c’était le seul matériau de construction abondamment disponible et facile à travailler.
L’évolution des techniques de fabrication et l’invention de nouveaux matériaux n’a en rien changé cet état de fait : le bois est le seul et unique matériau pour fabriquer de vrais saunas.
Ses avantages sont tout simplement inégalables. 100% naturel, il est bon isolant, très résistant aux fortes amplitudes thermiques et stable dans le temps.
Seule concession apportée au fil des siècles, les essences de bois utilisées se sont diversifiées. A l’origine le sauna traditionnel était toujours en épicéa. C’était non seulement le bois de sa région d’origine mais aussi une essence parfaite pour cette application.
L’épicéa est un bois clair avec quelques nœuds. Sous l’effet de la lumière et des UV, il prend au fil des ans une couleur miel. Il est important de savoir que seul l’épicéa des pays nordiques convient à la fabrication des saunas. Poussant dans un climat rude, sa croissance est lente. Le bois est ainsi plus dense et sa résistance bien meilleure que celle de l’épicéa de nos latitudes.
Pour rester dans une essence de bois typique des pays nordiques, citons également le pin. La différence avec l’épicéa est l’absence de nœuds. Côté résistance et pouvoir isolant ces deux bois se valent.
Actuellement certains fabricants proposent des essences telles que le hemlock, le tremble (qui n’est rien d’autre que du peuplier), le cèdre rouge ou l'aulne. Les différences sont essentiellement esthétiques. Les sensations ressenties ne diffèrent guère d’une essence à l’autre. C’est donc un choix purement subjectif mais qui a une forte incidence sur le prix de vente
.
Fabrication du sauna en Finlande
Le sauna occupe une place centrale dans la culture finlandaise. Bien plus qu’un simple équipement de bien-être, il représente un art de vivre, une tradition sociale et un rituel de santé pratiqué depuis des siècles. La Finlande, berceau du sauna, perpétue encore aujourd’hui un savoir-faire unique dans la conception et la fabrication de ces espaces de chaleur bienfaisante.
Des origines anciennes aux ateliers modernes
Les premiers saunas finlandais, apparus il y a plus de 2000 ans, étaient de simples cabanes en bois chauffées avec des pierres incandescentes. À cette époque, la construction était rudimentaire mais déjà pensée pour offrir un espace chaleureux, purificateur et convivial.
Au fil du temps, les techniques se sont perfectionnées, donnant naissance à des cabines de plus en plus sophistiquées, capables de combiner tradition et modernité.
Le choix du bois : l’âme du sauna finlandais
La première étape dans la fabrication d’un sauna consiste à sélectionner le bois. Les fabricants finlandais privilégient des essences locales comme :
- l’épicéa : résistant et léger, il offre une atmosphère douce,
- l’aulne et le tremble : appréciés pour leur faible conduction thermique, ils évitent les brûlures au contact,
- le bouleau : symbole du pays, il est souvent utilisé dans la décoration intérieure.
Le bois est séché, travaillé et assemblé de manière à garantir une longévité optimale, tout en conservant ses propriétés naturelles. Ce respect des matériaux fait partie intégrante de la philosophie finlandaise : un sauna doit respirer la nature.
Une conception pensée pour l’expérience
La fabrication d’un sauna finlandais ne se limite pas à l’assemblage de planches. Chaque détail est étudié pour créer une expérience sensorielle complète :
- Isolation thermique optimale pour retenir la chaleur,
- Banquettes en bois disposées à différents niveaux afin de varier l’intensité de chaleur ressentie,
- Poêle à pierres volcaniques (le kiuas) conçu pour supporter les projections d’eau et générer la vapeur typique du sauna,
- Éclairage tamisé et ventilation maîtrisée pour une atmosphère apaisante.
Entre artisanat et industrie haut de gamme
Aujourd’hui, la Finlande reste le pays de référence dans la production de saunas. Les petites entreprises artisanales perpétuent la tradition avec des modèles sur mesure, tandis que des fabricants reconnus à l’international produisent des cabines haut de gamme exportées dans le monde entier.
Si les technologies modernes permettent d’ajouter des options comme la chromothérapie ou la connectivité, la philosophie de base demeure : le sauna est un sanctuaire de bien-être, simple et naturel.
Un art de vivre exporté
En Finlande, on dit qu’il y a « plus de saunas que de voitures ». La fabrication de ces cabines n’est donc pas seulement un secteur économique, mais aussi le reflet d’une identité culturelle forte. Aujourd’hui, ce savoir-faire séduit de plus en plus d’amateurs de bien-être à travers le monde, qui souhaitent recréer chez eux l’expérience authentique du sauna finlandais.
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Banquettes sauna
Quand on pense au sauna, on imagine souvent la chaleur enveloppante, le bois qui crépite doucement et cette sensation unique de détente qui nous traverse.
Mais au cœur de cette expérience se cache un élément discret, souvent sous-estimé :
les banquettes.
Ce sont elles qui accueillent nos moments de relâchement, qui soutiennent nos corps fatigués et qui font la différence entre une séance agréable… et une séance inoubliable.
Plus qu’un Simple Banc
Les banquettes d’un sauna ne sont pas de simples sièges : ce sont
les véritables gardiennes du confort.
Elles doivent supporter la chaleur, l’humidité, et le poids des utilisateurs, tout en restant agréables au toucher, sans brûler la peau.
C’est pourquoi leur conception relève presque de l’artisanat.
Chaque latte, chaque arrondi, chaque espace entre les planches est pensé pour offrir
confort, sécurité et respirabilité.
Le Bois : Un Choix de Cœur et de Raison
Le bois est le seul matériau capable de résister à la chaleur tout en gardant un
contact doux et naturel.
Mais tous les bois ne se valent pas. Les essences les plus courantes pour les banquettes sont :
- Le tilleul : clair, léger et agréable au toucher. Il ne chauffe pas trop et dégage une douce odeur boisée.
- Le tremble : très lisse, sans nœuds, parfait pour un aspect épuré et une assise douce.
- Le cèdre rouge : luxueux et naturellement parfumé, il apporte une touche haut de gamme et résiste remarquablement à l’humidité.
- L’hemlock : stable et robuste, souvent choisi pour les saunas haut de gamme au design scandinave.
Ces bois ne sont ni vernis, ni traités chimiquement, afin de préserver la pureté de l’air et d’éviter tout dégagement de substances à haute température.
L’Art de la Disposition
La disposition des banquettes varie selon la taille du sauna, mais aussi selon le type d’expérience que l’on souhaite offrir.
En général, on retrouve deux ou trois niveaux :
- La banquette basse : pour une chaleur douce, idéale pour les premières minutes ou pour les enfants.
- La banquette intermédiaire : un juste milieu entre chaleur et confort.
- La banquette haute : le royaume des puristes, où la température peut grimper à plus de 80°C.
Ce jeu de hauteurs crée une circulation naturelle de l’air chaud, permettant à chacun de choisir son niveau de confort.
Confort et Détails qui Comptent
Les fabricants soignent de plus en plus le design des banquettes :
- Angles arrondis pour éviter les marques sur la peau,
- Appuis-tête et dossiers ergonomiques,
- Lattes espacées juste ce qu’il faut pour laisser circuler la chaleur,
- Éclairage LED doux pour une atmosphère apaisante.
Certains modèles vont encore plus loin avec des banquettes modulables, qui se démontent pour faciliter le nettoyage ou qui s’ajustent selon la position du corps.
Entretien Simple, Détente Durable
Les banquettes d’un sauna demandent peu d’entretien, mais un peu d’attention.
Après chaque séance, il est conseillé de :
- Aérer la cabine,
- Essuyer les bancs avec un chiffon sec,
- Laver occasionnellement à l’eau tiède (sans produits chimiques),
- Et, une à deux fois par an, poncer légèrement le bois pour lui redonner sa douceur d’origine.
Ainsi, elles conserveront leur éclat naturel pendant des années.
En Résumé
Les banquettes sont
l’âme confortable du sauna.
Elles traduisent l’équilibre parfait entre
fonctionnalité, esthétique et bien-être. C’est là, sur ces planches de bois soigneusement polies, que l’on s’assoit, que l’on respire profondément et que l’on se recentre sur l’essentiel :
soi-même.
Pourquoi ne pas traiter le bois d'un sauna
Lorsque l’on installe un sauna, il peut sembler logique de vouloir traiter le bois (lasure, vernis, huile) pour le protéger de l’humidité et des taches. Pourtant, dans le cas du sauna, c’est une erreur à éviter absolument.
Voici pourquoi il ne faut jamais traiter le bois à l’intérieur d’un sauna, et pourquoi le bois brut est le meilleur choix pour votre confort, votre santé et la durabilité de votre sauna.
1️⃣ Le bois doit rester respirant pour réguler chaleur et humidité
Dans un sauna, le bois joue un rôle actif : il
absorbe l’humidité de l’air lorsque la vapeur est générée, puis la relâche lorsque l’air devient sec, participant à l’équilibre hygrométrique de la cabine.
Un traitement appliqué sur le bois crée un film imperméable qui bloque cette respiration naturelle, empêchant le bois d’absorber et de réguler l’humidité correctement.
Conséquences :
- Augmentation de la sensation d’humidité dans le sauna.
- Risque de condensation sur les parois.
- Moins de confort thermique.
2️⃣ Les traitements dégagent des composés toxiques sous l’effet de la chaleur
Un sauna atteint régulièrement 70 à 100°C. Sous ces températures, les produits de traitement (vernis, lasures, huiles non adaptées) dégagent des composés volatils (COV) dangereux pour la santé.
Vous risquez :
- Des irritations des voies respiratoires.
- Des maux de tête ou nausées.
- Une altération de l’air pur et sain nécessaire à la relaxation dans un sauna.
3️⃣ Le bois traité peut devenir brûlant
Le bois brut est naturellement isolant, ce qui permet de s’adosser ou de s’asseoir contre les lambris et les banquettes sans se brûler.
Un bois recouvert d’un produit de traitement a une
conductivité thermique accrue, ce qui le rend plus chaud au toucher.
Résultat :
- Inconfort pendant vos séances.
- Risque de brûlures superficielles sur les zones en contact avec le bois.
4️⃣ Les traitements peuvent altérer l’odeur naturelle du bois
Le parfum boisé naturel contribue au plaisir d’une séance de sauna, en apportant une
sensation d’apaisement.
Les traitements chimiques :
- Masquent l’odeur naturelle du bois.
- Peuvent dégager des odeurs chimiques désagréables sous l’effet de la chaleur.
5️⃣ Le bois non traité est facile à entretenir
Contrairement aux idées reçues, le bois brut est facile à nettoyer dans un sauna :
- Il suffit d’aérer régulièrement la cabine après usage.
- Un nettoyage à l’eau tiède avec une brosse douce suffit pour retirer les traces de transpiration.
- Vous pouvez utiliser ponctuellement du vinaigre dilué pour désinfecter sans risque.
Un ponçage léger tous les quelques mois redonne au bois son éclat d’origine si nécessaire, sans altérer sa structure.
6️⃣ Le sauna est conçu pour fonctionner avec un bois brut
Les fabricants de saunas utilisent des bois sélectionnés (tremble, aulne, cèdre, hemlock) spécifiquement pour leur capacité à résister à l’humidité, aux fortes températures et aux variations thermiques sans nécessiter de traitement.
Retrouvez l'ensemble des conseils et informations dans nos guides pour sauna sur sante-forme.com
Sauna sur mesures
Longtemps considéré comme un équipement standard réservé aux spas et aux centres de remise en forme, le sauna connaît aujourd’hui une profonde transformation. Porté par la montée en puissance du bien-être à domicile et par la recherche d’expériences plus personnalisées, le sauna sur mesure s’impose comme une solution premium, à la croisée du confort, du design et de la santé.
Une réponse à l’évolution des modes de vie
Avec des rythmes de vie toujours plus intenses, le besoin de se ressourcer chez soi n’a jamais été aussi fort. Le sauna sur mesure répond précisément à cette attente : il ne s’agit plus simplement de “faire un sauna”, mais de créer un espace de récupération et de détente parfaitement adapté à son environnement et à ses usages.
Contrairement aux modèles standards, le sauna sur mesure s’intègre dans des configurations variées : salle de bain, suite parentale, sous-sol aménagé, pool house ou même terrasse extérieure. Chaque projet est pensé en fonction des contraintes techniques, de l’espace disponible et des préférences esthétiques du client.
Personnalisation totale : dimensions, matériaux et technologies
L’un des grands atouts du sauna sur mesure réside dans son niveau de personnalisation. Dimensions exactes, hauteur sous plafond, position des banquettes, type de chauffage (poêle électrique, infrarouge ou hybride), tout est modulable.
Les matériaux jouent également un rôle central. Les essences de bois nobles comme le cèdre, le tremble, l’épicéa ou le hemlock sont sélectionnées pour leurs propriétés thermiques, leur durabilité et leur esthétique. Le résultat est un sauna qui devient un véritable objet d’architecture intérieure, en harmonie avec le style de l’habitat.
Côté technologies, les équipements de dernière génération enrichissent l’expérience : éclairage LED d’ambiance, chromothérapie, diffusion d’huiles essentielles, systèmes audio intégrés ou commandes digitales intelligentes. Le sauna n’est plus seulement un espace de chaleur, mais une expérience sensorielle complète.
Des bénéfices reconnus pour la santé
Au-delà de l’aspect esthétique, le sauna sur mesure conserve – et amplifie – les bienfaits traditionnels du sauna. La chaleur favorise la détente musculaire, stimule la circulation sanguine, aide à l’élimination des toxines et contribue à la récupération physique et mentale.
De plus en plus d’utilisateurs intègrent le sauna dans une routine de bien-être globale, en complément du sport, de la relaxation ou des soins
corporels. La possibilité de régler précisément la température, l’hygrométrie et la durée des séances permet une pratique plus douce et mieux adaptée à chaque profil.
Un marché en forte croissance
Le succès du sauna sur mesure s’inscrit dans une tendance plus large : celle du bien-être haut de gamme à domicile. Les particuliers sont désormais prêts à investir dans des équipements durables, personnalisés et à forte valeur ajoutée, à l’image des cuisines sur mesure ou des salles de bain design.
Des acteurs spécialisés comme sante-forme.com, reconnu pour son expertise dans la vente de saunas haut de gamme, accompagnent cette évolution en proposant des solutions personnalisées, allant de la conception à l’installation. Leur approche repose sur une compréhension fine des attentes clients, qu’il s’agisse de performance thermique, d’esthétique ou de longévité.
Un investissement durable et valorisant
Installer un sauna sur mesure représente également un investissement patrimonial. En plus d’améliorer la qualité de vie au quotidien, il valorise le bien immobilier en lui apportant un équipement distinctif, synonyme de confort et de modernité.
Contrairement aux idées reçues, un sauna sur mesure bien conçu est économe en énergie et pensé pour durer. La qualité des matériaux et des équipements garantit une utilisation fiable sur le long terme, avec un entretien maîtrisé.
Le sauna, version XXIᵉ siècle
Le sauna sur mesure incarne ainsi une nouvelle vision du bien-être : plus personnelle, plus esthétique et plus intégrée au quotidien. Loin du simple accessoire, il devient un espace à part entière, pensé pour répondre aux exigences contemporaines de confort, de santé et de design.
Dans un monde où le temps pour soi devient un luxe, le sauna sur mesure s’impose comme une évidence : celle d’un bien-être choisi, maîtrisé et durable.